こんにちは。カウンセラーのあきこです。

HSPさん、毒親育ちさんが
「本音」を伝えられるようになるにはどうしたらいいのかを
自分の経験をもとに、この無料のメール講座にしました。

以下のようなお悩みはありませんか…？

・職場でパワハラやいじめを受けていている
・子育てで子供に厳しく当たりすぎてしまう、あるいは
子供に言いたいことが言えず、支配されている関係
・モラハラやDVの心の傷を抱えて、心身の調子が悪い
・ネットワークビジネスを、本当は止めたいけど止められない
・夫婦関係や、ご自身のご両親との親子関係に悩みがある
・幼少期からの心の傷を抱え、生きづらさを感じる
・個人の仕事で、お客様とのコミュニケーションがうまくいかない
・起業の講師が怖く、言いたいことが言えない
・仕事目的で発信しているが、本当に言いたいことが怖くて言えない


上記のことは、ほとんどが自分自身過去に経験したことです。

特に幼少期からの心の傷は深く

アドピー、自律神経失調症、失声症、子宮内膜症、
胃腸炎、妊娠高血圧症、不眠症、脱毛症など

小学生以来、体の調子が良かったことは
ほとんどなかったと言っていいほどです。

人間関係でもトラブル続きで30代後半に離婚も経験しました。

それでも「人生をよくしていきたい！」と願い、
最初に学んだのが
言葉でどう気持ちを伝えるかということです。

最初は「自分の気持ち」さえよくわからなかったので
本で読んだ言い回しを、見よう見まねで使ってみました。

SNSで発信もしていたので
そこでの言葉選びも少しずつ変えていったところ、
出会う方が変わってくるのがわかりました。

そうするうちに、もともとは全然なかった
「社会」の中での自分だけの安心な世界が
だんだんと広がっていくのを感じました。

それは自分が自分でいられる場所でもあります。

言葉は、人生を悪い方へも良い方へも
向かわせる力を持っていると実感しています。

メール講座を通して、一緒に練習しませんか？

以下のリンク先のフォームより、ご登録いただけます。

ご登録はこちらから
（携帯のメール/iCloudのメールアドレスへは、現在届かなくなっています。
恐れ入りますがそれ以外でのご登録をお待ちしております。）

以下の画像をクリックでもご登録いただけます。